饮食

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所...

粤菜就是我们经常说的广东菜，是我们经常会吃到的美味，风格口味独具特色。这六道越吃越香的美味粤菜，好吃不会腻，看看你最爱哪一款。 （1）广东油鸡 食材：鸡腿，水，广东油鸡淋酱 做法：1、将鸡腿放入开水中...

川菜经典味型制作，比较有特色的味型制作，哪款味型更适合你呢？ 鱼香味汁，川菜十大代表味型之一，鱼香味型的特点咸甜酸辣兼备，葱姜蒜味浓郁，鱼香味有热菜和凉菜之分，主要以热菜为主，比较有代表性的菜品：鱼香...

对于家里有处于身体发育阶段的小孩来说，补充大量的营养物质，才能满足孩子的身体发育需求。除了正常休息以及合理运动外，还需要注重饮食方面。在生活中许多食物对孩子身体发育有着促进作用，吃了后能够补充多种营养...

在秋季必吃的食物中，山药名列前茅。过了一个夏天，我们就要开始健脾养胃了，为什么呢？因为在夏天，人们为了消暑解渴，会吃很多冷饮。这些冷饮在体内蓄积后，会伤及脾胃，出现湿气重或大便不畅。 秋天不仅要进补，...

买猪蹄平时吃的时候，大部分人还是想要买猪前蹄，因为猪前蹄吃起来口感好。猪前蹄的筋比较粗，吃起来口感好，很多人买猪蹄，就是为了吃筋的口感好。快过年了，又到了买猪蹄的时候，大家在买的时候，都想要买猪的前蹄...

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生...

相信很多朋友们都和小编一样是一个吃货吧，对于美食有着不一样的追求，喜爱品尝各种各样的美味。在吃了很多美味之后，有一道美味给我留下了很深的印象，那就是我们大厨做的芝士炸猪排啦。这一次，大厨向我们展示了他...

材料：相思豆腐1盒，青红椒50克，脆笋100克，五花肉片50克，蒜姜片5克。老干妈5克，鲜露3克，酱油5克，蚝油3克，白糖2克，胡椒粉和麻油适量。 做法： 1. 把相思豆腐均匀切成薄片，青红椒切成小块...

关于鸡蛋，在日常生活中的说法真不少，尤其在心血管疾病上，正反说法不一样。有说：怎么吃鸡蛋都有害健康的？还会增加心血管疾病、癌症的发病风险。 也有说：吃鸡蛋可以预防心血管疾病的？你相信哪种说法？ 如果从...